夫婦專題

維繫感情

如何憑藉節日增進夫妻感情？

有人說「婚姻是愛情的墳墓」，認為在結婚後踏入穩定期，夫妻，經歷了角色、生活作息種種的轉變、磨合之後，容易習以為常，甚至會因生活日常中的「柴米油鹽」，發脾氣，而失去了大家原有真摯的感情交流，生活情趣，那些浪漫 、感動，也變得平淡、理所當然。

然而對於很多夫婦而然，婚姻仍是「愛情的昇華」，他們在結婚後甜蜜依舊，恩愛有加，他們之間的感情好到羨煞旁人，當中必然有賴雙方彼此的努力溝通、維繫及相處之道。

結婚後夫婦組織一個新的家庭，平日亦有不少家庭的責任及義務，例如要上班賺錢養家，或要做好洗衣、煮飯、清潔打掃等家務，又要安排家庭種種的繁瑣事。如果是有老人家、孩子的家庭，更多了一份照顧及管教的責任。

來到節日，包括紀念日、生日、情人節、聖誕節等等、不妨好好把握機會，好好維繫愛情及增進感情，讓大家的關係進一步昇華。

1.      重溫熱戀時的回憶，真誠地聊天

在節日的這天，可以與另一半回憶重溫拍拖及談戀愛時的情景，例如在周年紀念日再去到以前大家吃飯的餐廳共進晚餐，或者重遊以前拍拖時去過的地方散步、拍拍照，期間喚起大家熱戀時的點滴及浪漫時刻，大家亦能就此打開話匣子，真誠地聊天，增進彼此的感情。

2.      營造兩人獨處的甜蜜時光

利用節日及假日的時間，與另一半放下生活中的煩憂，享受屬於二人的時光。例如可以安排一趟旅遊，猶如再度一次「蜜月」，夫婦兩人在外地可以拋下一切煩惱，盡情享受屬於兩個人的約會，好好放鬆；又或者與另一半再拍一次情侶照或家庭照，藉著溫馨的拍攝體驗讓感情升溫，同時留下美好回憶，日後亦可重溫舊照作為紀念。簡單一點，一起看電影、烹飪、到沙灘上散步也是不錯的活動。

3.      保持節日儀式感，為對方製造驚喜

在平淡的生活中，為對方製造一點小驚喜吧！尤其是在情人節、結婚紀念日、生日、聖誕節等別具意義的節日，為對方預備一個浪漫的晚餐、一個小活動或一份小禮物，不一定要很鋪張或盛大，也許只需要一張卡片、一束玫瑰花、一個自製的蛋糕，這些具有儀式感的小驚喜都會成為感情的「興奮劑」，讓對方感受到你的心思及重視。

4.      主動表達愛意

雖然在華人社會的我們未必習慣把「愛」說出口，不過來到節日，你可以主動向對方表達自己的愛意，無論是以甜蜜的言語說一聲「我愛你」，亦可善用資訊媒體如WhatsApp，送對方一些愛和感謝的表達；還是用身體語言，例如擁抱、牽手、親吻等，都能讓對方的一天沉浸在甜蜜中，感受到溫暖同時拉近彼此的距離。

增進夫妻感情需要你們的共同努力，互相關心、支持及陪伴，一起面對日子中的風風雨雨，同時一同體驗生命中的新事物，令感情變得更鞏固固。

資料來源：香港家庭福利會高級經理駱姑娘

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